卧龙娱乐养生先从肺肾养起送你一味蛤蚧上可润肺止咳下可温肾壮阳

　　卧龙娱乐卧龙娱乐卧龙娱乐唐代的《新修本草》曾有记载，说蛤蚧 “旦暮则鸣，自呼蛤蚧是也”，须知，“旦”说的是早晨，“暮”指的是傍晚，这里说的是蛤蚧到了早晨、傍晚都会自己叫自己的名字——蛤蚧，是故而得“蛤蚧”之名。

　　到了明代，李时珍在《本草纲目》中也讲了，“一雌一雄，常呼其名，蛤蚧因声而名卧龙娱乐，以雄为蛤，以雌为蚧。”须知，在自然界中，蛤蚧常常是一雌一雄出现的，雌雄相随，入药也是成对为佳。《药性赋》中就讲，“行常常一雌一雄相随，入药亦当用成对者良。”《本草图经》也有提及，说“入药肆须雌雄两用最多”。《雷公炮炙论》中还将其细分，“男服雌，女服雄。”而现如今市面上出售的蛤蚧也多是成对而售。

　　那么，蛤蚧到底有哪些药用功效，而多受前人推崇呢？不妨花个三五分钟，听远志一一细数。

　　有些人平日里看上去挺健康的，可一走动起来，还没走多远就开始虚喘不止，若是爬个楼梯，还没爬几层，就得搁半道上稍作休息。

　　中医讲，肺主一身之气。说的是人体气机的输布主要归肺管。若是一个人的肺气虚弱，气机难固，首先就容易出现气喘、久咳的症状，而且越喘越咳，肺气越是虚弱，整个人也容易给人觉得病恹恹的。

　　中医还讲了，肾主纳气。我们虽说肺主管气机的输布，但我们呼吸的深度归肾主管。若是肾气虚弱，呼吸的不深，往往一口气才吸到胸口就上不去了，而为了可以正常供给给身体氧份，只得赶紧不停地吸气，是故而常见胸闷气促的症状。

　　蛤蚧虽为平补脾肺气虚之良药，但偏重于滋补肾气，与人参同用相得益彰，人参功善大补肺气，一味补肾，一味补肺，把肺肾中点滴而漏的气机一点一滴的补益回来，诸如人参蛤蚧散就是这么回事。

　　起初，并不以为然，总觉得干咳而已，过段时间就会好转的，可没成想，干咳的症状非但没有改善，反而还愈演愈烈，更有甚者，咳嗽的时候还带有丝丝血腥之味。

　　中医认为，肺通过其宣发肃降的功能，将体内的浊气排除于外，再将外界的清气吸入体内，一呼一吸之间，完成了体内外的气体交换卧龙娱乐。而今，气候干燥，因此呼吸的时候很容易将外界干燥的空气与肺中湿度适宜的浊气相交换，干燥的空气跑到我们的体内，难免会润及体内的津液，长此以往，肺中津液日渐虚损而亏虚，咽喉就会因为干燥而干咳不止，而肺气正是因此而越咳越虚，损及咽喉之中细小的血管而症见咳中带血。

　　蛤蚧入肺经，其又为血肉有情之品，既善润肺而止咳，又功兼固涩肺气之效，为劳嗽咳血之常用药。

　　如果想要效果更好一些，可加用五味子等收敛固涩的药材同用，以确保肺气不至于过度的损耗。

　　一些人随着步入中老年之后，肾气日渐虚衰。须知，肾气可化生肾精，而肾精又有肾阴、肾阳之分，肾气的亏虚，肾阳自然也难以独善其身，跟着肾气一同虚损。然，正是因为肾阳的虚损，阳痿、遗精的问题也随之而来，肾主生殖啊！说的正是这么回事。

　　此外，你还可以去看，尤其是一些已经步入耄耋之年的老人，即便是在炎炎夏日，也要穿着厚厚的鸭绒背心来保暖，正是因为素体的阳气日积月累的在消逝，而如今，阳气的底子已经很薄很薄了。

　　蛤蚧入肾经，为血肉有情之品，既善滋补精血，又可温补肾阳而改善阳痿遗精的问题。